Tafeltje dekje Alkmaar
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Alkmaar is een speciale voorziening om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze website bekijkt u uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien bekijkt u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Alkmaar
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een sterk en vitaal lichaam. Elke dag een gezonde gerecht geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Ajam pangang, nasi goreng tot Varkensfilet in jus met koolraap.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Alkmaar |
| Plaats | Alkmaar |
| Postcode | 1815 |
| Website gemeente | www.alkmaar.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Alkmaar
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Hutspot met hachee en Gekruide krieltjes bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Hierna beschrijven we meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Alkmaar. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uiteenlopende diëten en/of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Alkmaar: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Alkmaar vergelijken
We zien een toenemend aantal instellingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Alkmaar. Via dit platform treft u ook leveranciers in Texel, Den Helder en Hollands Kroon.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurants Stichting NiKo | Prins Alexanderstraat 25 | 1814 XK | Alkmaar |
| Stichting NiKo | Albertina Agnesstraat 20 | 1814 MD | Alkmaar |
| Buurtzorg | Bergerweg 80A | 1817 BK | Alkmaar |
| Warme maaltijdvoorziening De Hofstaete | Daalmeereiland 40 | 1827 KX | Alkmaar |
| Keurslager Groot | Van Ostadelaan 276 | 1816 JH | Alkmaar |
| Keurslager Groot | Johanna Naberstraat 55 | 1827 LB | Alkmaar |
| Slagerij Louter | N.G. Piersonstraat 53 | 1814 VB | Alkmaar |
| Zorgcirkel – De Hoeverstaete | Terborchhof 1 | 1816 LV | Alkmaar |
| Alkcare – De Oldeburgh | Herenweg 91 | 1829 AC | Alkmaar |
| Alkcare – ‘t Rekerheem | Hof van Luxemburg 63 | 1825 TC | Alkmaar |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Alkmaar
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Alkmaar?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Alkmaar?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Alkmaar wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Alkmaar.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.alkmaar.nl voor meer details.