Tafeltje dekje Bergen Noord-Holland
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Bergen Noord-Holland is een speciale voorziening om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van bezorgservices die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op deze website bekijkt u aanvullende informatie over diverse soorten maaltijden, verschillende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast bieden we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en tevens een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Bergen Noord-Holland
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag een volwaardige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Kalkoenbiefstuk in dragonsaus, Tuinbonen met ui en tijm, Gebakken aardappelblokjes tot Rund.gehaktbal, witlof à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Bergen Noord-Holland |
| Plaats | Bergen Noord-Holland |
| Postcode | 1817 |
| Website gemeente | www.bergen-nh.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Bergen Noord-Holland
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Donkey Kicks Chicken of Hollandse erwtensoep met rookworst bij u thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder leest u handige info over de bekende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Bergen Noord-Holland. Het nadeel is dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Bergen Noord-Holland: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Bergen Noord-Holland vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat bezorgdiensten die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Bergen Noord-Holland. Via dit platform vindt u ook organisaties in Uitgeest, Castricum en Heiloo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Bergerweg 80A | 1817 BK | Alkmaar |
| Keurslager Groot | Van Ostadelaan 276 | 1816 JH | Alkmaar |
| Keurslager Groot | Johanna Naberstraat 55 | 1827 LB | Alkmaar |
| SPAR F. de Ruijter | Nyenburgh 99 | 1829 GC | Oudorp |
| Alkcare – ‘t Rekerheem | Hof van Luxemburg 63 | 1825 TC | Alkmaar |
| Eetwinkel De Reus | Noordeinde 14 | 1843 JH | Grootschermer |
| Zorgcirkel – De Hoeverstaete | Terborchhof 1 | 1816 LV | Alkmaar |
| Warme maaltijdvoorziening De Hofstaete | Daalmeereiland 40 | 1827 KX | Alkmaar |
| ViVa! – De Loet | De Loet 1 | 1851 CR | Heiloo |
| Alkcare – De Oldeburgh | Herenweg 91 | 1829 AC | Alkmaar |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Bergen Noord-Holland
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Bergen Noord-Holland?
Tafeltje Dekje is een service waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Bergen Noord-Holland?
In deze gemeente bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Bergen Noord-Holland wordt vaak geregeld door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Bergen Noord-Holland.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.bergen-nh.nl voor alle informatie hierover.