Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Middelburg

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Middelburg vormt de opolossing om een voedzame en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op dit platform bieden wij uitgebreide informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-middelburg

Het gemak van de maaltijdservice in Middelburg

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarnaast houdt het de hersenen gezond en kan een evenwichtig eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Volop variatie in gerechten: van Halskarbonade met jus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen tot Spaghetti bolognese schotel.
ProvincieZeeland
GemeenteMiddelburg
PlaatsMiddelburg
Postcode4337
Website gemeentewww.middelburg.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Middelburg

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Hollandse hachee, rodekool met appeltjes en gekookte aardappelen en Hete Bliksem met een speklapje bij u thuisbezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. Hieronder leest u praktische info over de genoemde mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Middelburg. Het nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Middelburg: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-middelburg

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Middelburg vergelijken

Er zijn steeds meer keukens die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Middelburg. Op dit portaal bekijkt u ook bedrijven in Schouwen-Duiveland, Altena en Gorinchem.

NaamAdresPostcodePlaats
Zeeuws WoongenotJ. van Sprengerlaan 54335 SJMiddelburg
Woonzorgcentrum Eben-HaëzerBriandlaan 24334 GPMiddelburg
SVRZ – SimniaSimniapad 14357 HJDomburg
BuurtzorgDorpsplein 494363 ABAagtekerke
Tafel Thuis – Dé Zeeuwse KeukenDiodeweg 84338 PWMiddelburg
SPAR MaaltijdserviceKerkring 174364 ANGrijpskerke
SPAR BeekeWesterscheldeplein 64335 NLMiddelburg
Stichting Welzijn VeereSchoolstraat 44356 BXOostkapelle
SPAR MaaltijdserviceLangstraat 304374 APZoutelande
SPAR KesselaarKoestraat 144361 BHWestkapelle

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Middelburg

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Middelburg?
Tafeltje Dekje is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Middelburg?
In de regio bezorgen o.a. Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Middelburg ligt vaak meer in handen van zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Middelburg.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.middelburg.nl voor aanvullende informatie.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Nieuw- en Sint Joosland
  • Arnemuiden