Tafeltje dekje Terneuzen
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Terneuzen is een perfecte dienst om een goede en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Via dit portaal treft u aanvullende informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale keukens, zorginstellingen en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Terneuzen
Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor een sterk en vitaal lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Dagelijks een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kalfsgehaktbal met vleesjus, gebakken röstikos, prei à la crème tot Stamppot Hutspot met worst.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Terneuzen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Pastaschotel of Rund.gehaktbal, spinazie à la crème, gekookte aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst beschrijven we wat meer informatie over de bekende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Mineralen en vitamines zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Terneuzen. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Terneuzen: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Terneuzen vergelijken
We zien meer en meer instellingen die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Terneuzen. Via dit platform vindt u ook organisaties in Sluis, Noord-Beveland en Goes.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
| Buurtzorg | Vliegende Vaart 7 | 4537 DH | Terneuzen |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| SPAR Martens | Kerkplein 1 | 4541 EV | Sluiskil |
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
| Restaurant de Braakman | Patrijzenlaan 3 | 4542 GG | Hoek |
| Keurslager de Boeye | Axelsestraat 26 | 4537 AK | Terneuzen |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Terneuzen
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Terneuzen?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Terneuzen?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Terneuzen wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Terneuzen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.terneuzen.nl voor aanvullende info.