Tafeltje dekje Roermond
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Roermond is een speciale voorziening om een verse en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl vindt u extra informatie over veel type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens vind u concreet advies over gezonde maaltijden en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Roermond
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor een gezonde levensstijl. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus, sperziebonen en aardappelpuree tot Stamppot prei met roomkaas.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Roermond
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Reepjes kalkoenvlees in saus en Sharmila khodra fe sharmila bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een prijs. Hierna treft u aanvullende info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door middel van de oven en/of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Roermond. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Roermond: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Roermond vergelijken
We zien steeds meer ondernemingen die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Thema’s om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Roermond. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Nederweert, Cranendonck en Maasgouw.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Roefs | Kerkplein 33 | 6039 GC | Stramproy |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Populierenstraat 8 | 6031 XS | Nederweert |
| De Zorggroep | Westhoven 694 | 6042 NV | Roermond |
| Kwaliteitsslagerij Wolfhagen | Hoofdstraat 25 | 6051 AJ | Maasbracht |
| Proteion – Roncalli | Oranjelaan 79 | 6042 BC | Roermond |
| Buurtzorg | Wilhelminalaan 6a | 6051 BJ | Maasbracht |
| Ut Opsjupperke | Prinses Beatrixstraat 15 | 6039 CG | Stramproy |
| Buurtzorg | Beekweg 2 | 6042 JJ | Roermond |
| Slagerij Beulen | Markt 4 | 6074 BB | Melick |
| Alle Smaken | Burgemeester Beerenbroekstraat 34 | 6043 AC | Roermond |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Roermond
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Roermond?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Roermond?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Roermond wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Roermond.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 8 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.roermond.nl voor meer informatie.