Tafeltje dekje Doetinchem
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Doetinchem is een speciale voorziening om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgservices die erg verschillen in smaak en prijs. Met behulp van onze website vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bieden we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Het gemak van de maaltijdservice in Doetinchem
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Andijvie a la creme tot Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Doetinchem |
| Plaats | Doetinchem |
| Postcode | 7001 |
| Website gemeente | www.doetinchem.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Doetinchem
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Kipvink in jus of Stoofpotje peer, rundvlees en puree bij u aan huis bezorgd worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. Op deze pagina doorzoekt u nuttige info over de diverse keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Daarbij wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Voedingswaarden en de textuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Doetinchem. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan lactosevrij, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Doetinchem: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Doetinchem vergelijken
De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Doetinchem. Op ons platform bekijkt u ook leveranciers in Rheden, Doesburg en Brummen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Kruiswerk | IJsselkade 17 | 7001 AN | Doetinchem |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 20 | 6999 AD | Hummelo |
| SPAR Legebeke | Heemskerklaan 65 | 7003 AN | Doetinchem |
| Slagerij Bles | De Bongerd 65 | 7006 NH | Doetinchem |
| Restaurant Croonemate | Steinlaan 50 | 7001 DK | Doetinchem |
| Stichting Maaltijdservice Rijn en IJssel | Innovatieweg 40-05 | 7007 CD | Doetinchem |
| Restaurant Hyndendael | Keppelseweg 35 | 6999 AN | Hummelo |
| Buurtzorg | Mozartlaan 6 | 7002 MB | Doetinchem |
| Keurslager Kamperman | Smidsstraat 6-8 | 7021 AC | Zelhem |
| Restaurant Schavenweide | Schavenweide 2 | 7003 EB | Doetinchem |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel voor een fit en sterk lichaam. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Doetinchem
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Doetinchem?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Doetinchem?
In deze gemeente bezorgen onder andere Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Doetinchem wordt dikwijls georganiseerd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Doetinchem.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Check www.doetinchem.nl voor aanvullende informatie.