Tafeltje dekje Apeldoorn
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Apeldoorn is ideaal om een voedzame en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij handige informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook leest u tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Apeldoorn
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Het eten van voedzame gerechten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Wisselmenu Asperge Brabanconne tot Sharmila khodra fe sharmila.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Apeldoorn |
| Plaats | Apeldoorn |
| Postcode | 7311 |
| Website gemeente | www.apeldoorn.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Apeldoorn
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Pasta kip madras of Gebonden mosterdsoep thuisbezorgd mogen worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In de blokken hieronder verstrekken we meer informatie over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met een oven (of magnetron). Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- De beste houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak en voedingswaarden gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Apeldoorn. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Apeldoorn: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Apeldoorn vergelijken
Er zijn steeds meer services die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Apeldoorn. Op onze website vindt u ook services in Lochem, Bronckhorst en Zutphen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Hoflaan 3 – 5 | 7271 BR | Borculo |
| Buurtzorg | Wildenborchseweg 3 A | 7261 WX | Ruurlo |
| Restaurant De Loohof | Koning Lodewijklaan 2 | 7314 GD | Apeldoorn |
| TSN Thuiszorg | Mercuriuslaan 35A | 7314 KR | Apeldoorn |
| Zorggroep – Mandala | Sportlaan 2 | 7312 TV | Apeldoorn |
| Keurslager Lautenschutz | Koninginnelaan 44 | 7315 BT | Apeldoorn |
| Keurslagerij Rexwinkel | Veemarkt 9 | 7271 AH | Borculo |
| Restaurant Berkenhove | Koning Lodewijklaan 387b | 7314 AZ | Apeldoorn |
| Thuiszorg Beers | Meester van Hasseltlaan 16 | 7316 DM | Apeldoorn |
| SPAR Zweers | Koning Lodewijklaan 168 | 7314 GL | Apeldoorn |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te bevorderen.
- Gebruik niet teveel zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Apeldoorn
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Apeldoorn?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Apeldoorn?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Apeldoorn ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Apeldoorn.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 120 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.apeldoorn.nl voor aanvullende info.