Tafeltje dekje Hellendoorn
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Hellendoorn is een perfecte dienst om een voedzame en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform vindt u uitgebreide informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de actieve landelijke services, en de adressen van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bieden wij tips voor een gezonde maaltijd en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Hellendoorn
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Zalm in pestosaus, Ratatouille, Mini krieltjes paprika-tijm tot aan Ertwensoep met rookworst.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hellendoorn |
| Plaats | Hellendoorn |
| Postcode | 7442 |
| Website gemeente | www.hellendoorn.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Hellendoorn
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Varkensfiletlapje met vleesjus, gebakken aardappelen, wortelen met doperwten of Slavink, prei à la crème, gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder leest u praktische info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een magnetron (of oven). In theorie kan het ook worden ingevroren maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Hellendoorn. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Hellendoorn: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hellendoorn vergelijken
We zien meer en meer aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder vindt u o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hellendoorn. Via deze website bekijkt u ook aanbieders in Deventer, Voorst en Apeldoorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| ZorgAccent | Kerkstraat 6 | 7442 ED | Nijverdal |
| Keurslagerij Harmsen | Dorpsstraat 6A | 7431 CK | Diepenveen |
| ZorgAccent | Sanatoriumlaan 20 | 7447 PK | Hellendoorn |
| ZorgAccent | Gaardenstraat 29 | 7451 CV | Holten |
| Stichting de Welle | Constantijnstraat 32A | 7442 ME | Nijverdal |
| Buurtzorg | Schoolstraat 27 | 7451 EV | Holten |
| Wonen met Zorg ‘t Dijkhuis | Gorsselseweg 2 | 7437 BE | Bathmen |
| Slagerij Kamphuis | Dorpsstraat 61b | 7447 CT | Hellendoorn |
| Coolinair Catering | Daltonstraat 17 | 7461 AC | Rijssen |
| Keurslagerij | Kerkstraat 1 | 7451 BM | Holten |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hellendoorn
Het Voedingscentrum raadt aan om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Hellendoorn?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Hellendoorn?
In de regio bezorgen onder andere Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Hellendoorn wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Hellendoorn.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.hellendoorn.nl voor alle informatie hierover.