Tafeltje dekje Twenterand
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Twenterand vormt de opolossing om een groenterijke en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website vindt u handige informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke services, en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Twenterand
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor een fit en energiek lichaam. Het eten van voedzame gerechten geeft een fit en energiek gevoel. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Zalm in roomsaus tot Pangafilet in Provencaalse saus, parijse worteltjes en aardappelpuree.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Twenterand |
Plaats | Twenterand |
Postcode | 7671 |
Website gemeente | www.twenterand.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Twenterand
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Kiptajine en Vegetarische roerbakstukjes thuisbezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Op deze pagina bekijkt u wat meer informatie over de populaire keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Mineralen en vitamines blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Twenterand. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, zoutarm, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Twenterand: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Twenterand vergelijken
Er zijn op dit moment veel leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Criteria om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Twenterand. Op deze website treft u ook bedrijven in Tubbergen, Wierden en Borne.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Kenkhuis | Westeinde 13 | 7671 EK | Vriezenveen |
Buurtzorg | Ootmarsumseweg 151 | 7665 RX | Albergen |
Carint Reggeland | Koningsweg 30 | 7672 GD | Vriezenveen |
Buurtzorg | Lutkeberg 69 | 7678 AJ | Geesteren |
Stichting Maaltijdvoorziening Twenterand | Westeinde 263 | 7671 ER | Vriezenveen |
ZorgAccent | Koningin Beatrixlaan 21 | 7681 AG | Vroomshoop |
Tafeltje Dekje Dinkelland | Kerkstraat 94A | 7667 PZ | Reutum |
De Vriezenhof – de Diamant | Jonkerlaan 5 | 7671 GM | Vriezenveen |
Traiteur Schippers | Amaliaplein 6 | 7681 MG | Vroomshoop |
ZorgAccent | Koningsweg 34 | 7672 GD | Vriezenveen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Neem niet te veel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Twenterand
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Twenterand?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Twenterand?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Twenterand wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Twenterand.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 4 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.twenterand.nl voor meer informatie.