Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Het Hogeland

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Het Hogeland is een perfecte dienst om een verse en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die erg verschillen in smaak en versheid. Met behulp van onze website treft u nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-het-hogeland

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Het Hogeland

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor uw algehele gesteldheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Veel variatie in gerechten: van Gebakken heek met bearnaisesaus, Risotto van zilvervliesrijst met groenten tot Kip kerrie ananas met risotto.
ProvincieGroningen
GemeenteHet Hogeland
PlaatsHet Hogeland
Postcode9981
Website gemeentewww.hethogeland.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Het Hogeland

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Vegetarische omelet met kruiden, witte rijst, broccoli en Hongaarse goulash, Doperwten, Witte rijst thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. Hierna verstrekken we handige info over de verschillende keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Het Hogeland. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw dieet of voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden Het Hogeland: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-het-hogeland

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Het Hogeland vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat bezorgdiensten die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties

In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u o.a. lokale services, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Het Hogeland. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Delfzijl, Loppersum en Appingedam.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant HunsingoheerdBorgweg 1009981 CJUithuizen
SPAR BergstraDorpsstraat 19974 PNZoutkamp
Restaurant in De MiedenHoofdstraat 61a9982 ABUithuizermeeden
TSN ThuiszorgOudedijksterweg 39982 HCUithuizermeeden
BuurtzorgHavendwarsweg 2 C9981 JSUithuizen
TSN ThuiszorgStreeksterweg 229988 RCUsquert
Klooster&BurenProf. Poststraat 19977 RNKloosterburen
Catering- en Maaltijd Service Gangl UithuizenEdama 199981 NDUithuizen
SPAR DekkersNoorderstraat 209989 AAWarffum
Stichting Tafeltje-Dek-JeHoofdstraat 1109982 AJUithuizermeeden

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
  • Ga zuinig om met zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Het Hogeland

Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Hoe werkt tafeltje dekje Het Hogeland?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Het Hogeland?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Het Hogeland wordt vaak geregeld door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Het Hogeland.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.hethogeland.nl voor alle informatie hierover.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Warffum
  • Kantens
  • Eppenhuizen
  • Zandeweer
  • Stitswerd
  • Warfhuizen
  • Eenrum
  • Pieterburen
  • Westernieland
  • Ulrum
  • Houwerzijl
  • Zoutkamp
  • Vierhuizen
  • Lauwersoog
  • Kloosterburen
  • Hornhuizen
  • Eemshaven
  • Uithuizen
  • Uithuizermeeden
  • Roodeschool
  • Oudeschip
  • Oosternieland
  • Oldenzijl
  • Usquert
  • Baflo
  • Tinallinge
  • Rasquert
  • Den Andel
  • Saaxumhuizen
  • Onderdendam
  • Mensingeweer
  • Schouwerzijl
  • Wehe-den Hoorn
  • Zuurdijk
  • Leens
  • Sauwerd
  • Winsum
  • Wetsinge
  • Adorp
  • Zuidwolde