Tafeltje dekje Westerland
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Westerland is ideaal om een groenterijke en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u aanvullende informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij treft u tips voor een gezonde maaltijd en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Westerland
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan een evenwichtig eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- De hele week een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Macaroni-gehakt schotel tot aan Stamppot rode kool met hachee.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Hollands Kroon |
| Plaats | Westerland |
| Postcode | 1778 |
| Website gemeente | www.hollandskroon.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Westerland
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Doperwtensoep of Gegrilde paprika bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. Hierna doorzoekt u wat meer informatie over de populaire opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Hollands Kroon. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Westerland: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Westerland vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Westerland. Via deze website vindt u ook aanbieders in Hippolytushoef, Middenmeer en Slootdorp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Stichting Welzijnsvoorzieningen | Mering 71 | 1777 DH | Hippolytushoef |
| Maaltijdservice HAP | Fazantstraat 7 | 1771 CP | Wieringerwerf |
| Stichting Vrijwaard Maaltijdservice Thuis | Bernhardplein 76D | 1781 HK | Den Helder |
| Omring Thuiszorg | Prins Hendriklaan 2 | 1781 KA | Den Helder |
| Kapellehof | Robbenoordstraat 2 | 1779 BJ | Den Oever |
| Restaurant locatie Westhoek | Westgracht 72K | 1781 NH | Den Helder |
| Noorderlicht | Parklaan 41 | 1777 BA | Hippolytushoef |
| Stichting Vrijwaard | Borneolaan 1 | 1781 DL | Den Helder |
| Restaurant Tijd – Ten Anker | Timorlaan 139 | 1782 DN | Den Helder |
| Keurslager Halman | Spoorstraat 14 | 1781 JG | Den Helder |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Westerland
Het Voedingscentrum raadt aan om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Westerland?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Westerland?
In dit gebied bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Westerland wordt vaak gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Westerland.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.hollandskroon.nl voor aanvullende info.