Tafeltje dekje Akersloot

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Akersloot is ideaal om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Op ons kennisplatform bekijkt u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden, de professionele landelijke services, en de adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook leest u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

De eenvoud van de maaltijdservice in Akersloot

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor een gezonde levensstijl. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. Bovendien is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

Nooit meer zelfstandig koken.
Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
Ruime keuze in menu’s en keukens: van Spitskoolschotel en aardappelpuree tot Pangafilet in Provencaalse saus, parijse worteltjes en aardappelpuree.

Provincie	Noord-Holland
Gemeente	Castricum
Plaats	Akersloot
Postcode	1921
Website gemeente	www.castricum.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Check proefpakketten

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Akersloot

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Gehakt in jus of Oma’s sudderlap, bietjes, gekookte aardappelen thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. In het overzicht hieronder doorzoekt u handige info over de bekende opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.

Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
Wekelijks meerdere aflevermomenten.
Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
Geur, smaak en textuur zijn minder kwetsbaar.
Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Castricum. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.

Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
Vegetarische maaltijden Akersloot: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Akersloot vergelijken

Er zijn op dit moment veel leveranciers die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Aspecten om nader te bekijken zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders	Koelvers	Vriesvers	Aantal maaltijden	Informatie
			25 koelverse maaltijden per week	Uitgekookt
			170+ vriesverse maaltijden	Vers aan Tafel
			Ruim 130 vriesverse maaltijden	Apetito
			150 vaste koelverse maaltijden	Maaltijdservice.nl
			Nieuw: met slimme stomer	Mealhero
			Meer dan 100 opties	SPAR
			Ruim 100 vriesverse maaltijden	Diepvriesman

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants

Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Akersloot. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Limmen, Groet en Schoorl.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Keurslager Hoogland	Julianaweg 31	1921 BD	Akersloot
ViVa! – De Cameren	Lage Weide 3	1906 XA	Limmen
ViVa! – Strammerzoom	Mozartlaan 1B	1921 XC	Akersloot
Keurslagerij Burger	Nieuwe Egmonderstraatweg 1-7A	1934 PA	Egmond aan den Hoef
Tafeltje dekje Castricum	Pontweg Noord 4	1921 CB	Akersloot
Viva! – Lommerlust	Peperstraat 17	1941 GA	Beverwijk
ViVa! – Geesterheem	Dokter Brugmanstraat 15	1911 EN	Uitgeest
Buffettenpaleis	Molenlei 13	1921 CX	Akersloot
Handgraaf Maaltijden	Leliestraat 2	1943 LK	Beverwijk
Zorgcirkel – Agnes	Rooseveltstraat 1	1931 VN	Egmond aan Zee

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Akersloot

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
Een minimum van 150 gram groente.
Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Bekijk de aanbiedingen

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Akersloot?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Akersloot?
In deze streek bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Akersloot ligt vaak meer in handen van stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Akersloot.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Check www.castricum.nl voor aanvullende informatie.