Tafeltje dekje Velsen-Zuid
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Velsen-Zuid is een ideale dienstverlening om een gezonde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Via dit portaal bieden wij uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden, de erkende services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens treft u concreet advies over gezonde maaltijden en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Velsen-Zuid
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor uw vitaliteit en gezondheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Gegrilde stukjes van soja in uienjus, groentemix van sperziebonen, boterbonen en parijse worteltjes en kruimig gekookte aardappelen tot Tortellini gevuld met kaas.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Velsen |
| Plaats | Velsen-Zuid |
| Postcode | 1981 |
| Website gemeente | www.velsen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Velsen-Zuid
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Stoofpotje met peer rundvlees en puree en Pasta/tonijnschotel thuisbezorgd mogen worden. In de basis maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder bieden we wat meer informatie over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in uw oven of door de magnetron te gebruiken. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Velsen. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Velsen-Zuid: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Velsen-Zuid vergelijken
Er werken hedendaags veel services die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Los van de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Velsen-Zuid. Op deze website vindt u ook services in IJmuiden, Velsen-Noord en Wijk aan Zee.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Groenendaal | Cepheusstraat 31 | 1973 VR | IJmuiden |
| Buurtzorg | Rijksstraatweg 113 A | 1969 LD | Heemskerk |
| Versmenu | L.Springerstraat 16 | 1992 BW | Velserbroek |
| Keurslager Keirsgieter | De Ruijterweg 28 | 2014 AW | Haarlem |
| Buurtzorg | Driehuizerkerkweg 113 | 1985 HB | Driehuis |
| Flexicura | Leidsevaart 590 | 2014 HT | Haarlem |
| Buurtzorg | Trompstraat 153 | 1972 AD | IJmuiden |
| Keurslager van Haaster | Ster Bastion 42 | 1991 PN | Velserbroek |
| Buurtzorg | Ambonstraat 2A | 2022 DM | Haarlem |
| Tafeltje Dekje Haarlem | Gedempte Oude Gracht 138 | 2011 GX | Haarlem |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Velsen-Zuid
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Velsen-Zuid?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Velsen-Zuid?
In deze streek bezorgen bedrijven als Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Velsen-Zuid wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Velsen-Zuid.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.velsen.nl voor meer informatie.