Tafeltje dekje Velserbroek
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Velserbroek is ideaal om een gezonde en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij nuttige informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Daarbij leest u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van de maaltijdservice in Velserbroek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Een gevarieerde en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gehaktbal met kruidensaus, Witte kool met kerrie, Gebakken roty aardappelen tot aan Flensjes met fruit.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Velsen |
Plaats | Velserbroek |
Postcode | 1991 |
Website gemeente | www.velsen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Velserbroek
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Rundervink in jus met stamppot broccoli of Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In de blokken hieronder checkt u aanvullende info over de populaire keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig klaarmaken met uw oven of combi-magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen en vitamines blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Velsen. Het is goed om te weten dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Velserbroek: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Velserbroek vergelijken
We zien een toenemend aantal leveranciers die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Velserbroek. Op onze website achterhaalt u ook leveranciers in Driehuis, Velsen-Zuid en IJmuiden.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager van Haaster | Ster Bastion 42 | 1991 PN | Velserbroek |
Slagerij Groenendaal | Cepheusstraat 31 | 1973 VR | IJmuiden |
Keurslager Keirsgieter | De Ruijterweg 28 | 2014 AW | Haarlem |
Buurtzorg | Ambonstraat 2A | 2022 DM | Haarlem |
Versmenu | L.Springerstraat 16 | 1992 BW | Velserbroek |
VERS Haarlem | A. Hofmanweg 1A | 2031 BH | Haarlem |
Buurtzorg | Driehuizerkerkweg 113 | 1985 HB | Driehuis |
Tafeltje Dekje Haarlem | Gedempte Oude Gracht 138 | 2011 GX | Haarlem |
Kievit Maaltijdservice | Waarderweg 94 B | 2031 BR | Haarlem |
Flexicura | Leidsevaart 590 | 2014 HT | Haarlem |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Neem niet te veel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Velserbroek
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Velserbroek?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie levert er warme maaltijden in Velserbroek?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero. Deze maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Velserbroek wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Velserbroek.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.velsen.nl voor meer details.