Tafeltje dekje Overveen
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Overveen is een speciale voorziening om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende keukens die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze website treft u aanvullende informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Eveneens leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Overveen
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Dagelijks een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Eieromelet in kaassaus tot aan Gehaktbal, bloemkool, broccoli, gekookte aardappelen.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Bloemendaal |
Plaats | Overveen |
Postcode | 2015 |
Website gemeente | www.bloemendaal.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Overveen
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Kabeljauwfilet met vegetarische jus, witte rijst, doperwten en Penne, champignonragout, broccoli bezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Op deze pagina doorzoekt u praktische info over de mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Bloemendaal. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. Denk dan aan lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Overveen: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Overveen vergelijken
We zien meer en meer bedrijven die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om rekening mee te houden zijn: de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Overveen. Op onze website bekijkt u ook bedrijven in Velserbroek, Driehuis en Velsen-Zuid.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Flexicura | Leidsevaart 590 | 2014 HT | Haarlem |
Tafeltje Dekje Haarlem | Gedempte Oude Gracht 138 | 2011 GX | Haarlem |
Kievit Maaltijdservice | Waarderweg 94 B | 2031 BR | Haarlem |
TSN Thuiszorg | Richard Holkade 14 | 2033 PZ | Haarlem |
Buurtzorg | Ambonstraat 2A | 2022 DM | Haarlem |
Restaurant Het Binnenhof | Leonard Springerlaan 1 | 2033 TA | Haarlem |
Keurslager Keirsgieter | De Ruijterweg 28 | 2014 AW | Haarlem |
VERS Haarlem | A. Hofmanweg 1A | 2031 BH | Haarlem |
Bi-zonder Maaltijdservice en Catering | Oliemolenplaats 7 | 2034 KM | Haarlem |
Hollandse Maaltijdservice | Goedkoopweg 16 | 2031 EL | Haarlem |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Overveen
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Overveen?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Overveen?
In deze omgeving leveren o.a. Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Overveen wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Overveen.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 120 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.bloemendaal.nl voor aanvullende informatie.