Tafeltje dekje Bleskensgraaf
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Bleskensgraaf is de oplossing om een gezonde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende keukens die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Op ons kennisplatform treft u aanvullende informatie over de verschillende type maaltijden, de unieke landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien treft u adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Bleskensgraaf
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig voor uw energie en levenslust. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Zalm in dillesaus tot aan Aspergesoep met zalm.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Molenlanden |
| Plaats | Bleskensgraaf |
| Postcode | 2971 |
| Website gemeente | www.molenlanden.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Bleskensgraaf
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Wild Crunches en Stamppot witte kool/appel/kerrie met slavink thuisbezorgd worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Hierna bekijkt u praktische info over de bekende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,85.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Heel erg lang houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Structuur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Molenlanden. Een minpunt is dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met diëten en andere wensen. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Bleskensgraaf: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Bleskensgraaf vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, stichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Bleskensgraaf. Via dit platform bekijkt u ook leveranciers in Oud-Alblas, Waal en Langerak.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
| Buurtzorg | Molensteeg 2 | 2985 XM | Ridderkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| Restaurant Reyerheem | Torenmolen 1 | 2986 GB | Ridderkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
| Laurens – Borgstede | Marjoleinlaan 43 | 2991 HP | Barendrecht |
| Restaurant ’t Ronde Sant | Hugo de Groothof 1 | 2984 GK | Ridderkerk |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Bleskensgraaf
Het Voedingscentrum adviseert om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Bleskensgraaf?
Tafeltje Dekje is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie levert er warme maaltijden in Bleskensgraaf?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Bleskensgraaf wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Bleskensgraaf.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.molenlanden.nl voor aanvullende info.