Tafeltje dekje Ameide
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Ameide is ideaal om een gezonde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van services die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op dit platform vindt u nuttige informatie over diverse soorten maaltijden, de professionele landelijke services, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook vind u concreet advies over gezonde maaltijden en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Ameide
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Broccolisoep tot aan Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
| Provincie | Utrecht |
| Gemeente | Vijfheerenlanden |
| Plaats | Ameide |
| Postcode | 4233 |
| Website gemeente | www.vijfheerenlanden.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Ameide
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Varkenslapje in jus of Zalm in roomsaus thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In de blokken hieronder treft u wat meer informatie over de diverse opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Elke week een wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Vijfheerenlanden. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt denken aan glutenvrij, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Ameide: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Ameide vergelijken
We zien een toenemend aantal aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Ameide. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Meerkerk, Lexmond en Noordeloos.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Muilwijk | Prinsengracht 34 | 4233 EW | Ameide |
| SPAR van der Beek | Mildijk 111 | 4214 DR | Vuren |
| Keurslager Barten | Dokter H. de Vriesplein 4 | 4241 BE | Arkel |
| Keurslager Barten | Hoogstraat 83b | 4251 CJ | Werkendam |
| Tafeltje-Dekje | Aaksterveld 152 | 4233 GD | Ameide |
| Buurtzorg | Daltenaer 9a | 4251 TX | Werkendam |
| Buurtzorg | Molenlaan 3 | 4214 EA | Vuren |
| Tafeltje Dekje Present | Pr. Marijkeweg 34 | 4233 HM | Ameide |
| Slagerij Schoon | Kortestraat 28 | 4261 AA | Wijk en Aalburg |
| Stichting Tafeltje Dekje | Middelkoop 37 | 4245 TS | Leerbroek |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Ameide
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Ameide?
Tafeltje Dekje is een dienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Ameide?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Ameide wordt dikwijls georganiseerd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ameide.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.vijfheerenlanden.nl voor aanvullende info.