Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Bruinisse

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Bruinisse is de manier om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u uitgebreide informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-bruinisse

Pluspunten van de maaltijdservice in Bruinisse

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw algehele gesteldheid. Iedere dag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Gebakken zalmfilet met Normandische saus, Bladspinazie, Aardappelpuree met bieslook tot aan Scholrol + zalm, spinazie à la crème, gebakken aardappelen.
ProvincieZeeland
GemeenteSchouwen-Duiveland
PlaatsBruinisse
Postcode4311
Website gemeentewww.schouwen-duiveland.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Bruinisse

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Gegrilde vegastukjes in jus, Groentestoverij met amandel-rozijnen, Gekookte aardappelen en Zalm in dillesaus bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Onderstaand doorzoekt u nuttige info over de diverse opties.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.

  • Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Schouwen-Duiveland. Bedenk wel dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Voorbeelden daarvan zijn eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Bruinisse: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
warme-maaltijden-bruinisse

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Bruinisse vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Buiten de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Bruinisse. Op deze website treft u ook organisaties in Sirjansland, Oosterland en Ouwerkerk.

NaamAdresPostcodePlaats
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse
Allevo – Brasserie CorneliaBorrendamme 64301 VDZierikzee
Slagerij TholhuijsenLange Reke 34325 AARenesse
Slagerij FloresteijnKerkstraat 264328 LJBurgh-Haamstede
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
SPAR MaaltijdserviceNoordstraat 164328 ALBurgh Haamstede
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
Tafeltje-dek-je Allevo – DuinpanKloosterweg 184328 GBBurgh-Haamstede
BuurtzorgRoelandsweg 14325 CRRenesse

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
  • Neem niet te veel zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierinsufficiëntie te beperken.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Bruinisse

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Bruinisse?
Tafeltje Dekje is een instelling speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Bruinisse?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Bruinisse ligt vaak meer in handen van zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bruinisse.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd consumeert dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.schouwen-duiveland.nl voor alle informatie hierover.