Tafeltje dekje s-Heer Abtskerke
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in s-Heer Abtskerke is een ideale dienstverlening om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Met behulp van onze website treft u aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Info en voordelen van de maaltijdservice in s-Heer Abtskerke
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan het helpen bij een te hoge bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een verantwoorde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Zalmfilet, kervelsaus, gemengde groenten, krieltjes tot Stamppot spinazie a la creme.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in s-Heer Abtskerke
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Vegetarische boerengehaktschotel en gele rijst en Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een prijsindicatie. Hieronder leest u meer informatie over de verschillende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Borsele. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden s-Heer Abtskerke: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in s-Heer Abtskerke vergelijken
We zien steeds meer organisaties die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in s-Heer Abtskerke. Via deze website treft u ook initiatieven in Nisse, Ovezande en Driewegen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| VrijwilligersHuis Borsele | Poelvoordestraat 1 | 4431 BP | s-Gravenpolder |
| Tafeltje dekje Cederhof | Cederlaan 9 | 4421 BZ | Kapelle |
| Maaltijdvoorziening op Tholen | Hollandiaplein 1 | 4461 GT | Goes |
| SVRZ – Ter Valcke | Louise de Colignylaan 2 | 4461 SP | Goes |
| Buurtzorg | Dorpsstraat 15 A | 4451 BA | Heinkenszand |
| Buurtzorg | De Horst 236 | 4461 WZ | Goes |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsplein 23 | 4424 CA | Wemeldinge |
| SVRZ – De Kraayert | Deltastraat 2 | 4456 BB | Lewedorp |
| Zorggroep Ter Weel | Beukenstraat 190 | 4462 CB | Goes |
| Slagerij Mol | Oostwal 2 | 4461 JT | Goes |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in s-Heer Abtskerke
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje s-Heer Abtskerke?
Tafeltje Dekje is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in s-Heer Abtskerke?
In deze gemeente leveren o.a. Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in s-Heer Abtskerke wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in s-Heer Abtskerke.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.borsele.nl voor aanvullende informatie.