Tafeltje dekje Oudenbosch
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Oudenbosch is een speciale voorziening om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website tonen wij aanvullende informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast bieden wij aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van de maaltijdservice in Oudenbosch
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Dagelijks een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Vegetarische boerengehaktschotel en gele rijst tot aan Kruudmoes met gortepap.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Halderberge |
Plaats | Oudenbosch |
Postcode | 4731 |
Website gemeente | www.halderberge.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Oudenbosch
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Hutspot, gesneden rundvlees en Stoofpotje rundvlees bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder leest u handige info over de bekende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak en voedingswaarden blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Halderberge. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw diëten of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Oudenbosch: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oudenbosch vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat organisaties die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Oudenbosch. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Moerstraten, Heerle en Wouwse Plantage.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Buyzen | Professor van Ginnekenstraat 20 | 4731 JZ | Oudenbosch |
Keurslager Monden | Sint Janstraat 38 | 4714 EH | Sprundel |
SPAR Maaltijdservice | Markt 19 | 4758 BL | Standdaarbuiten |
Fendertse Hoeve | Kadedijk 3 | 4793 GA | Fijnaart |
SPAR Zegge | Onze Lieve Vrouwestraat 108 | 4735 AE | Zegge |
Senioren-assistent | Brouwhuisplein 1 C4 | 4811 DP | Breda |
Slagerij Machielse | Kloosterstraat 6 | 4724 EE | Wouw |
Keurslager van Elteren | Kerkstraat 4 | 4751 HN | Oud Gastel |
Careyn | Nieuwe Prinsenkade 20 | 4811 VC | Breda |
Keurslager Jongmans | Zevenbergsepoort 16 | 4791 AE | Klundert |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Oudenbosch
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Oudenbosch?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Oudenbosch?
In deze streek bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Apetito. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Oudenbosch wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oudenbosch.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op 110 – 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.halderberge.nl voor meer details.