Tafeltje dekje Heijningen
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Heijningen is een speciale voorziening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u praktische informatie over velerlei type maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Heijningen
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kip Andorra tot Twentse Humkes maaltijdsoep.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Moerdijk |
Plaats | Heijningen |
Postcode | 4794 |
Website gemeente | www.moerdijk.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Heijningen
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Zalmfilet in botersaus of Kip tikka massala, basmatirijst bij u thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Op deze pagina checkt u wat meer informatie over de verschillende opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,10.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Moerdijk. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Heijningen: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Heijningen vergelijken
De laatste jaren zijn er veel organisaties die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Aspecten om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Heijningen. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Fijnaart, Klundert en Langeweg.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Fendertse Hoeve | Kadedijk 3 | 4793 GA | Fijnaart |
SPAR Maaltijdservice | Markt 19 | 4758 BL | Standdaarbuiten |
B & B Maaltijden | Haagweg 275a | 4813 XA | Breda |
Slagerij Kroese | Graaf Hendrik III Plein 49 | 4819 CK | Breda |
Senioren-assistent | Brouwhuisplein 1 C4 | 4811 DP | Breda |
Fraiche Maaltijden | Asterdse Sluis 13 | 4823 GL | Breda |
Keurslager Jongmans | Zevenbergsepoort 16 | 4791 AE | Klundert |
Careyn | Nieuwe Prinsenkade 20 | 4811 VC | Breda |
Raffy | Bernard de Wildestraat 400 | 4827 EG | Breda |
Thebe Catering | Minervum 7292 | 4817 ZM | Breda |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Heijningen
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Heijningen?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Heijningen?
In deze gemeente bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Heijningen wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Heijningen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.moerdijk.nl voor actuele gegevens.