Tafeltje dekje Vortum-Mullem
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Vortum-Mullem is ideaal om een groenterijke en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website leest u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke services, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Vortum-Mullem
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal om lichamelijk in goede conditie te blijven. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Spitskoolschotel met aardappelpuree tot Stamppot spitskool met kaas.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Boxmeer |
| Plaats | Vortum-Mullem |
| Postcode | 5827 |
| Website gemeente | www.boxmeer.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Vortum-Mullem
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Varkenssteak in jus en Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder bieden we wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Boxmeer. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Vortum-Mullem: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vortum-Mullem vergelijken
Er zijn op dit moment veel aanbieders die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Vortum-Mullem. Op deze website treft u ook aanbieders in Groeningen, Overloon en Holthees.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Centen | Irenestraat 3 | 5825 CA | Overloon |
| Verkoeijen Partyservice & slagerij | Horsterweg 1a | 5809 ER | Leunen |
| Keurslager Meulepas | De Kloostertuin 21 | 5831 JS | Boxmeer |
| SPAR Jaegers | Vloetweg 6 | 5841 AT | Oploo |
| Stichting Welzijn Ouderen Boxmeer | De Raetsingel 5831 | 5831 HX | Boxmeer |
| Buurtzorg | Kolonel Silvertoplaan 6 | 5845 BL | Sint Anthonis |
| Buurtzorg | Baansestraat 6f | 5825 BX | Overloon |
| Eetwinkel Boxmeer | Steenstraat 98 | 5831 JJ | Boxmeer |
| Keurslagerij Thijssen | De Merret 6 | 5845 DA | Sint Anthonis |
| Pantein Extra | Dokter Kopstraat 2 | 5835 DV | Beugen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Vortum-Mullem
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Vortum-Mullem?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een team van vaste koeriers (sociale functie).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Vortum-Mullem?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Vortum-Mullem wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vortum-Mullem.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 35 minuten in de oven op 110 tot 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.boxmeer.nl voor alle informatie hierover.