Tafeltje dekje Stevensweert
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Stevensweert is de manier om een goede en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze pagina bekijkt u handige informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de erkende landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij treft u concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Stevensweert
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor een fit en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Zomerse kip met amandel, sperziebonen paprikamiz en basmatirijst tot Gebonden kerriesoep.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Maasgouw |
Plaats | Stevensweert |
Postcode | 6107 |
Website gemeente | www.gemeentemaasgouw.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Stevensweert
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Spinaziestamppot, omelet of Hutspot, hachee thuisbezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Onderstaand checkt u wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de de oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Maasgouw. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Stevensweert: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Stevensweert vergelijken
We zien steeds meer bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om rekening mee te houden zijn: het soort maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Behalve de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Op die manier kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Stevensweert. Via dit platform treft u ook initiatieven in Maria Hoop, Koningsbosch en Echt.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Vleugelzorg | Hoogveldsweg 28 | 6102 CB | Echt |
Woonzorgcentrum St. Charles | Op de Bos 2 | 6093 NC | Heythuysen |
Keurslager Holtrust | Aan de Greune Paol 49 | 6127 BH | Grevenbicht |
Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
Buurtzorg | Stationsstraat 91 | 6114 GB | Susteren |
Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
SPAR Synco | Dorpstraat 91 | 6095 AG | Baexem |
Traiteur Dohmen | Geentstraat 70 | 6121 ZC | Borne |
Buurtzorg | Daalstraat 1a | 6165 TH | Geleen |
Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Stevensweert
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Stevensweert?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Stevensweert?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Stevensweert ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Stevensweert.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.gemeentemaasgouw.nl voor aanvullende info.