Tafeltje dekje Sweikhuizen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Sweikhuizen is de oplossing om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Via dit portaal bieden wij aanvullende informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Sweikhuizen
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- De hele week een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Rundvlees in kruidige jus, spruiten, gekookte aardappelen tot aan Snijbonen met een kipfilet.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Beekdaelen |
Plaats | Sweikhuizen |
Postcode | 6174 |
Website gemeente | www.beekdaelen.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Sweikhuizen
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Chinese wokschotel en Kip, worteltjes, aardappelpuree thuisbezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. Op deze pagina verstrekken we nuttige info over de diverse mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig opwarmen in de magnetron of oven. U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel variatie in de menu’s.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Beekdaelen. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Sweikhuizen: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Sweikhuizen vergelijken
De laatste jaren zijn er veel organisaties die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Sweikhuizen. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar services in Geleen, Puth en Windraak.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Slagerij Eidams | Raadhuisplein 58 | 6171 JC | Stein |
Keurslagerij Leclerq | Pieterstraat 7 | 6166 AN | Geleen |
Slagerij Veugen | Markt 100a | 6191 JK | Beek |
Envida Maaltijden | Abtstraat 2a | 6211 LS | Maastricht |
SPAR Maaltijdservice | Bongerd 8 | 6176 AW | Spaubeek |
De Beyart | Brusselsestraat 38 | 6211 PG | Maastricht |
Buurtzorg | Valderstraat 47a | 6171 EL | Stein |
Buurtzorg | Bandkeramiek Straat 6 | 6181 CL | Elsloo |
Keurslager Wevers | Herculeshof 13 | 6215 BC | Maastricht |
Veronique Kookt | Adres: Wethouder Sangersstraat 46 | 6191 NA | Beek |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Sweikhuizen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Sweikhuizen?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Sweikhuizen?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Sweikhuizen wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Sweikhuizen.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op zo’n 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.beekdaelen.nl voor meer details.