Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Alphen

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Alphen is een ideale manier om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze pagina bekijkt u aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden, de grotere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u hier concreet advies over gezonde maaltijden en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-alphen

Pluspunten van de maaltijdservice in Alphen

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Omelet, kaassaus, worteltjes, gebakken aardappelen tot Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal.
ProvincieGelderland
GemeenteWest Maas en Waal
PlaatsAlphen
Postcode6626
Website gemeentewww.westmaasenwaal.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Alphen

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Schnitzel mexico schotel en Aardappelpartjes rozemarijn bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. Op deze pagina bekijkt u wat meer informatie over de mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn West Maas en Waal. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan zoutarm, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Alphen: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-alphen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Alphen vergelijken

We zien een toenemend aantal organisaties die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie

Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Daardoor kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Alphen. Via deze website treft u ook initiatieven in Heerewaarden, Dreumel en Bergharen.

NaamAdresPostcodePlaats
Zorgcentrum St. BarbaraRooijsestraat 46621 ANDreumel
Stichting LuciVerGraafseweg 6296603 CDWijchen
Keurslager van LeijdenThorbeckeplein 216641 CBBeuningen
Slagerij DekkersHogestraat 366651 BLDruten
Yasemin MaaltijdserviceWoerdsestraat 16628 KAAltforst
BuurtzorgZandstraat 71 B6658 CNBeneden-Leeuwen
Slagerij HermanussenHoogstraat 176611 BVOverasselt
Slagerij HermanussenMauritsplein 36641 BKBeuningen
Slagerij LemmersZandstraat 566658 CWBeneden-Leeuwen
BuurtzorgMolenstraat 2 B6645 BTWinssen

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor ouderen is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
  • Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Alphen

Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Alphen?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Alphen?
In de regio leveren o.a. Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Alphen ligt vaak meer in handen van zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Alphen.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.westmaasenwaal.nl voor aanvullende informatie.