Tafeltje dekje Hemmen
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Hemmen is ideaal om een verse en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op deze website bieden wij uitgebreide informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien bieden we voedingstips voor 70-plussers en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Hemmen
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor een fit en energiek lichaam. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Runderlapje in champignonsaus tot Gebonden tomatensoep.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Overbetuwe |
Plaats | Hemmen |
Postcode | 6672 |
Website gemeente | www.overbetuwe.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Hemmen
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Kalkoen in licht romige champignonsaus, broccoli en rösti rondjes of Lamsvlees in saus bezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder beschrijven we aanvullende info over de verschillende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Overbetuwe. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Hemmen: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hemmen vergelijken
Er bestaan veel instellingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Met uw hulp kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hemmen. Via deze website treft u ook services in Zetten, Dodewaard en Randwijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Steegakker 18 | 6669 CZ | Dodewaard |
Buurtzorg | Prinsenhof 4 | 6666 CB | Heteren |
Stichting Tafeltje Dekje | Leidijk 33 | 6681 TM | Bemmel |
de Woerdt | Woerdsestraat 4 | 6684 DL | Ressen |
Art Culinair | Wanraaij 4 | 6673 DN | Andelst |
Buurtzorg | Kerkstraat 3A | 6686 BS | Doornenburg |
Huize Appelenburg | Julianalaan 18 | 6669 AG | Dodewaard |
Restaurant De Hoge Hof Herveld | De Hogehof 1 | 6674 BR | Herveld |
SPAR Witjes | Kerkstraat 16A | 6686 BT | Doornenburg |
RijnWaal Zorggroep | Gouden Appel 120 | 6681 WP | Bemmel |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Hemmen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Hemmen?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Hemmen?
In dit gebied bezorgen o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hemmen ligt vaak meer in handen van stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hemmen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 110 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.overbetuwe.nl voor alle informatie hierover.