Tafeltje dekje Winterswijk Meddo
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Winterswijk Meddo is de oplossing om een voedzame en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op deze website vindt u nuttige informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij vind u adviezen voor gezonde gerechten en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Winterswijk Meddo
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Heldere vermicellisoep tot aan Gebonden aspergesoep.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Winterswijk |
| Plaats | Winterswijk Meddo |
| Postcode | 7104 |
| Website gemeente | www.winterswijk.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Winterswijk Meddo
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Kippendijstukjes in satésaus, bami goreng en Kalfsgehaktbal, gestoofde spitskool, gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. Hierna doorzoekt u wat meer informatie over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Kies voor leveringen om de week.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Winterswijk. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. U kunt dan denken aan eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Winterswijk Meddo: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Winterswijk Meddo vergelijken
Er zijn op dit moment veel leveranciers die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Winterswijk Meddo. Op ons platform bekijkt u ook services in De Heurne, Dinxperlo en Breedenbroek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Marga Klompe | Gradus Kobusstraat 18 | 7103 VX | Winterswijk |
| Keurslager Daals | Willinkstraat 4 | 7101 NE | Winterswijk |
| Marga Klompe | Geurdenstraat 1 | 7122 CG | Aalten |
| Marga Klompe | Ambthuiswal 1 | 7126 BC | Bredevoort |
| Slagerij Gleis | Prinsenstraat 10 | 7121 AG | Aalten |
| SPAR Maaltijdservice | Misterstraat 5 | 7126 CA | Bredevoort |
| Harmkookt | Laan van Hilbelink 6-2 | 7101 WG | Winterswijk |
| Buurtzorg | Stationsstraat 32 A | 7122 AT | Aalten |
| Hulpdienst Helpende Hand en Tafeltje Dekje | Rapenburgsestraat 33 | 7131 CW | Lichtenvoorde |
| Stichting Tafeltje-Dekje | Markerinkdijk 30 | 7122 RK | Aalten |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Winterswijk Meddo
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Winterswijk Meddo?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Winterswijk Meddo?
In dit gebied bezorgen onder meer Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Winterswijk Meddo ligt vaak meer in handen van stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Winterswijk Meddo.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 100 tot 150 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.winterswijk.nl voor alle informatie hierover.