Tafeltje dekje Zieuwent
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Zieuwent is de oplossing om een goede en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat keukens die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website tonen wij aanvullende informatie over verscheidene type maaltijden, de actieve landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast bieden we adviezen voor gezonde gerechten en een uitgebreide FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Zieuwent
Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gele rijst tot aan Broccoli rollade schotel.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Oost Gelre |
| Plaats | Zieuwent |
| Postcode | 7136 |
| Website gemeente | www.oostgelre.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Zieuwent
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Kabeljauwfilet met vegetarische jus, witte rijst, doperwten en Rundersaucijs in jus bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder treft u praktische info over de diverse opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en kleur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Oost Gelre. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. U kunt denken aan veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Zieuwent: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Zieuwent vergelijken
Er zijn steeds meer aanbieders die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder bieden wij o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Zieuwent. Via deze website treft u ook initiatieven in Harreveld, Vragender en Lichtenvoorde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 31 | 7136 LE | Zieuwent |
| Keurslager Schuurman | Rapenburgsestraat 36 | 7131 CZ | Lichtenvoorde |
| Keurslagerij Boenders | Brink 5 | 7151 CR | Eibergen |
| Marga Klompe | Dorpstraat 2 | 7156 LL | Beltrum |
| Marga Klompe | Ziekenhuisstraat 14 | 7141 AN | Groenlo |
| Sutfene – De Lunette | Coehoornsingel 3 | 7201 AA | Zutphen |
| Het Zwaantje | Zieuwentseweg 1 | 7131 LA | Lichtenvoorde |
| Buurtzorg | Grotestraat 30 | 7151 BG | Eibergen |
| Slagerij van Dam | Laarstraat 3 | 7201 CA | Zutphen |
| Livio – De Meergaarden | Willem Sluyterstraat 6 | 7151 DW | Eibergen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Zieuwent
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Zieuwent?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Zieuwent?
In deze streek leveren o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Zieuwent wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zieuwent.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.oostgelre.nl voor aanvullende info.