Tafeltje dekje Bronkhorst
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Bronkhorst is de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op deze website leest u praktische informatie over allerlei soorten maaltijden, de actieve landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Bronkhorst
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Spaghettischotel bolognese tot Boerenkoolstoof met ei.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Bronkhorst |
| Postcode | 7226 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Bronkhorst
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Gehaktschotel, spinazie en aardappeltjes met mozzarella kaassaus en Stamppot boerenkool met speklap bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In onderstaande tekst bekijkt u praktische info over de bekende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met uw oven of combi-magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Bronckhorst. Bedenk wel dat u pas kunt eten wanneer de bezorger komt.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Bronkhorst: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Bronkhorst vergelijken
We zien een toenemend aantal instellingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | |
|---|---|
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | 25 koelverse maaltijden per week |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | 170+ vriesverse maaltijden |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Ruim 130 vriesverse maaltijden |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | 150 vaste koelverse maaltijden |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Nieuw: met slimme stomer |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Meer dan 100 opties |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Ruim 100 vriesverse maaltijden |
| Informatie | |
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
| |
25 koelverse maaltijden per week | |||
| |
170+ vriesverse maaltijden | |||
| |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
| |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
| |
Nieuw: met slimme stomer | |||
| |
Meer dan 100 opties | |||
| |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, stichtingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Bronkhorst. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Olburgen, Rha en Baak.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Lochemseweg 130a | 7217 RK | Harfsen |
| Buurtzorg | Hoofdstraat 45 B211 | 7213 CR | Gorssel |
| Buurtzorg | Markt 3 | 7241 AA | Lochem |
| Buurtzorg | Ruurloseweg 1a | 7244 AV | Barchem |
| Centrum Den Bouw | Abersonplein 9 | 7231 CR | Warnsveld |
| Marga Klompe | Heuvelstraat 1a | 7245 AT | Laren |
| Sutfene – De Borkel | Hoofdstraat 61a | 7213 CS | Gorssel |
| Buurtzorg | Runneboom 8 | 7232 CX | Warnsveld |
| Keurslager van de Pol | Deventerweg 33 | 7245 AW | Laren |
| Gudula | Oosterwal 18 | 7241 AR | Lochem |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Bronkhorst
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Bronkhorst?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Bronkhorst?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Bronkhorst wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bronkhorst.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.bronckhorst.nl voor aanvullende info.