Tafeltje dekje Goor
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Goor is een ideale manier om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op deze pagina treft u aanvullende informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en tevens een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van de maaltijdservice in Goor
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kippenbout in jus tot Stamppot boerenkool met speklap.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hof van Twente |
| Plaats | Goor |
| Postcode | 7471 |
| Website gemeente | www.hofvantwente.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Goor
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Speklapje met vleesjus, gebakken aardappelen, bloemkool en Champignonsoep thuisbezorgd mogen worden. In feite maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een budget. Op deze pagina beschrijven we meer informatie over de diverse keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een oven (of magnetron). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,95.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Hof van Twente. Het nadeel is dat u pas kunt eten wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Goor: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Goor vergelijken
We zien steeds meer services die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Goor. Via dit platform bekijkt u ook services in Enter, Zuna en Rijssen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Carint Reggeland | De Stoevelaar 1 | 7471 AB | Goor |
| Keurslager Roetgering | Dorpsstraat 132 | 7468 CR | Enter |
| Herfstzon – Lekker Ett’n! | Javastraat 2 | 7471 RG | Goor |
| SPAR Maaltijdservice | Goorseweg 12 | 7478 BD | Diepenheim |
| Maaltijd service Hof van Twente | Grotestraat 64 | 7471 BR | Goor |
| Buurtzorg | Bevertstraat 2 | 7481 CX | Haaksbergen |
| De Bolle Maaltijdservice | Vonderweg 17 A | 7468 DC | Enter |
| Buurtzorg | Hengevelderstraat 34 A | 7471 CH | Goor |
| Livio – Het Saalmerink | Klaashuisstraat 9 | 7481 EN | Haaksbergen |
| Buurtzorg | Grotestraat 4 | 7475 AX | Markelo |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Goor
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Goor?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Goor?
In deze omgeving bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Goor wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Goor.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.hofvantwente.nl voor alle informatie hierover.