Tafeltje dekje Stuifzand
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Stuifzand is de manier om een verse en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Met behulp van onze website leest u praktische informatie over veel soorten maaltijden, de unieke services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien bekijkt u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en tevens een uitgebreide FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Stuifzand
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op elke moment een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Speklapje in jus tot aan Perzische rijst, kikkererwten, lamsstoofvlees.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Stuifzand
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Beef Squats of Maaltijdpoffertjes bezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder beschrijven we wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Hoogeveen. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Stuifzand: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Stuifzand vergelijken
Er werken hedendaags veel keukens die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Stuifzand. Via deze website vindt u ook leveranciers in Pesse, Fluitenberg en Nieuwlande.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Tonckenshuys | Meppelerweg 22 | 7921 VR | Zuidwolde |
Stichting Maaltijdservice Hoogeveen | Tormentil 12 | 7913 CG | Hollandscheveld |
Zorggroep Noorderboog | Werkhorst 36 | 7944 AV | Meppel |
Stichting Welzijn Staphorst (SWS) | Berkenlaan 1 | 7951 CA | Staphorst |
Slagerij Lantinga | Woldstraat 61 | 7941 LG | Meppel |
Buurtzorg | Dijkhuizen 66 | 7961 AM | Ruinerwold |
SPAR Maaltijdservice | Zwarte Dijkje 26 | 7914 PC | Noordscheschut |
Icare – West-Veluwe | Blankenstein 400 | 7943 PH | Meppel |
Dorpshuis ‘t Neie Punt | Jan Wierengaweg 109 | 7963 CM | Ruinen |
Keurslagerij Bergerslag | Ebbinge Wubbenlaan 5 | 7951 AA | Staphorst |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Stuifzand
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Stuifzand?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Stuifzand?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Stuifzand wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Stuifzand.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.hoogeveen.nl voor meer informatie.