Tafeltje dekje Dwingeloo
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Dwingeloo is een speciale voorziening om een voedzame en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Met behulp van onze website treft u aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Dwingeloo
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig om gezond en fit te blijven. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kippenpoot met doperwtjes wortel tot Rundvleeskroket, appelcompote, gebakken aardappelen.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Westerveld |
| Plaats | Dwingeloo |
| Postcode | 7964 |
| Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Dwingeloo
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Lamscurry met sperziebonen, pikante cajun rijst en Procureurlapje, wortelen, gekookte aardappelen thuisbezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. Op deze pagina treft u praktische info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Westerveld. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Dwingeloo: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Dwingeloo vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Samen kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Dwingeloo. Op onze website treft u ook leveranciers in Ruinen, Ruinerwold en Koekange.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Dorpshuis ‘t Neie Punt | Jan Wierengaweg 109 | 7963 CM | Ruinen |
| Stichting Welzijn Staphorst (SWS) | Berkenlaan 1 | 7951 CA | Staphorst |
| Restaurant De Weyert | Weverslaan 1a | 7991 BN | Dwingeloo |
| Gezond Gemak | Assendorperstraat 37 | 8012 DE | Zwolle |
| Restaurant De Molenhof | Hofweg 25 | 7971 BK | Havelte |
| Thuiszorg Gezellig | Rudolf Dieselstraat 9 | 8013 NJ | Zwolle |
| Buurtzorg | Dijkhuizen 66 | 7961 AM | Ruinerwold |
| Slagerij van Dalen | Dorpsstraat 44 | 7971 CS | Havelte |
| Hapjesgigant | Telfordstraat 13 | 8013 RL | Zwolle |
| Keurslagerij van der Laan | Brink 22 | 7991 CH | Dwingeloo |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Dwingeloo
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Dwingeloo?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Dwingeloo?
In deze gemeente bezorgen onder meer Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Dwingeloo ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Dwingeloo.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.gemeentewesterveld.nl voor meer details.