Tafeltje dekje Mastenbroek
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Mastenbroek vormt de opolossing om een verse en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u handige informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Mastenbroek
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Gehaktbal, bloemkool, broccoli, gekookte aardappelen tot Groentensoep met gehaktballen.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Zwartewaterland |
| Plaats | Mastenbroek |
| Postcode | 8294 |
| Website gemeente | www.zwartewaterland.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Mastenbroek
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over hoe gerechten als Aspergesoep of Kebab van kip-, kalkoen- en kalfsvlees, knoflooksaus, patat bezorgd worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. In onderstaande tekst checkt u handige info over de bekende opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een oven (of magnetron). U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Zwartewaterland. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op individuele dieetwensen. Denk dan aan eiwitrijk, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Mastenbroek: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Mastenbroek vergelijken
We zien steeds meer bezorgdiensten die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Mastenbroek. Op onze website vindt u ook initiatieven in Genemuiden, Kamperveen en Grafhorst.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| IJsselheem – De Meente | Dorus Rijkersstraat 2 | 8281 DG | Genemuiden |
| Restaurant de Oase | Kerkplein 3 | 8276AM | Zalk |
| Catering & Zorg de Prinsenhof | Bedrijfsweg 32 | 8304 AZ | Emmeloord |
| SPAR van Slooten | Ring 86 | 8308 AN | Nagele |
| Keurslager Harzevoort | Lange Nering 10 | 8302 EC | Emmeloord |
| SPAR Ten Napel | Graaf Florislaan 34 | 8312 AX | Creil |
| Keurslager van de Weg | Klaas Fuitestraat 32 | 8281 BZ | Genemuiden |
| Stichting Zorggroep Oude en Nieuwe Land | Saturnusstraat 1 | 8303 CN | Emmeloord |
| Keurslager Pees | Breestraat 25b | 8316 AN | Marknesse |
| SPAR Hoefnagel | Baan 46-48 | 8307 AW | Ens |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Mastenbroek
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Mastenbroek?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Mastenbroek?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Mastenbroek wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Mastenbroek.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een thuismaaltijd laat thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.zwartewaterland.nl voor alle informatie hierover.