Tafeltje dekje Vegelinsoord
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Vegelinsoord is een ideale manier om een verse en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservicesdie erg verschillen in smaak en prijs. Op dit platform tonen wij extra informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, verschillende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarnaast bekijkt u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Vegelinsoord
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar om het lichaam fit en sterk te houden. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Eveneens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Dagelijks een gezonde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Eendenvlees in zoetzure saus tot aan Kipfilet met kippenjus, bladspinazie en gekookte aardappelen.
Provincie | Friesland |
Gemeente | De Fryske Marren |
Plaats | Vegelinsoord |
Postcode | 8467 |
Website gemeente | www.defryskemarren.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Vegelinsoord
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Gebakken heek in botersaus, Gesmoorde prei, Gekookte aardappelen of Boerenkoolstoof met ei thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In de blokken hieronder beschrijven we handige info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door middel van de oven en/of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn De Fryske Marren. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Vegelinsoord: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vegelinsoord vergelijken
We zien meer en meer bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Vegelinsoord. Via dit platform vindt u ook services in Nijehaske, Oudehaske en Sintjohannesga.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR van Zwol | Streek 131 | 8463 NG | Rotsterhaule |
Meriant Restaurant Coornhert State | Vogelwijk 20 | 8446 KE | Heerenveen |
Meriant Restaurant LindeStede | Steenwijkerweg 49 | 8471 KZ | Wolvega |
Keurslager Spijkerman | Kleef 9 | 8491 BX | Akkrum |
Meriant Maaltijdservice | Postbus 216 | 8470 AE | Wolvega |
It Fermidden – Leppehiem | Leppedijk 37 | 8491 GJ | Akkrum |
Comfortzorg | Schoterlandseweg 29 | 8451 CP | Oudeschoot |
Keurslagerij Hoeksma | Van Harenstraat 21 | 8471 JB | Wolvega |
Buurtzorg | Midstraat 59 | 8501 AE | Joure |
Lycklama Stins | Deken Mulderstraat 1 | 8472 AB | Wolvega |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Vegelinsoord
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Vegelinsoord?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Vegelinsoord?
In deze gemeente bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Apetito. Deze magnetronmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Vegelinsoord wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Vegelinsoord.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.defryskemarren.nl voor alle informatie hierover.