Tafeltje dekje Kollumerzwaag
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Kollumerzwaag is een perfecte dienst om een goede en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Met behulp van onze website leest u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien bekijkt u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en een uitgebreide FAQ.
Pluspunten van de maaltijdservice in Kollumerzwaag
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Varkensreepjes in champignonsaus, broccoli, bloemkool, wortelmix en aardappelpuree tot aan Tomatensoep met balletjes.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Noardeast-Fryslân |
Plaats | Kollumerzwaag |
Postcode | 9298 |
Website gemeente | www.noardeast-fryslan.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Kollumerzwaag
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Slavink in jus, rode kool en kriel met peterselie en Veget. pastaschotel, penne, gedroogde tomaten bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Onderstaand leest u handige info over de diverse opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Opwarmen gaat heel eenvoudig middels oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak en voedingswaarden blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Kollumerzwaag: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Kollumerzwaag vergelijken
We zien meer en meer ondernemingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Kollumerzwaag. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Triemen, Veenklooster en Westergeest.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Maaltijdservice | Foarwei 81 | 9298 JD | Kollumerzwaag |
Zorggroep – Meckama State | Tsjerk Hiddesstraat 42 | 9291 AM | Kollum |
Buurtzorg | Roderweg 86 | 9311 PB | Nieuw-Roden |
Tafeltje Dekje Vredevold | Pulvertorenstraat 1 | 9351 BP | Leek |
Keurslager Beets | Heerestraat 59 | 9301 AE | Roden |
TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
Buurtzorg | Voorstraat 54 | 9291 CL | Kollum |
Restaurants: Eten ‘Bij de buren’ | Noorderkroon 100 | 9301 JV | Roden |
Lekkers van Ver | Burgemeester van waninglaan 17 | 9351 LR | Leek |
Dignis – De Wiekslag | Grootveenweg 59 | 9331 KB | Norg |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Kollumerzwaag
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Kollumerzwaag?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Kollumerzwaag?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Kollumerzwaag wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kollumerzwaag.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 110 – 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.noardeast-fryslan.nl voor meer informatie.