Tafeltje dekje Siddeburen
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Siddeburen is de manier om een groenterijke en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden, de professionele landelijke aanbieders, en de adressen van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens treft u concreet advies over gezonde maaltijden en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Siddeburen
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig om de gezondheid op peil te houden. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundvlees in uienjus, doperwten en aardappelpuree tot Sukadelap, rode kool met appel, gekookte aard..
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Siddeburen |
Postcode | 9628 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Siddeburen
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Vegetarische grillstukjes met pomodorisaus en een Italiaanse rijstschotel of Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. In onderstaande tekst verstrekken we praktische info over de mogelijke keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen in de de oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Midden-Groningen. Het nadeel is dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Siddeburen: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Siddeburen vergelijken
Er werken hedendaags veel keukens die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Siddeburen. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Hellum, Schildwolde en Overschild.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
TSN Thuiszorg | Europaweg 2D | 9636 HT | Zuidbroek |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Catering Perdok | Beneluxweg 17 | 9636 HV | Zuidbroek |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
Restaurant La Vache | Museumplein 2 | 9641 AD | Veendam |
Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Siddeburen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Siddeburen?
Tafeltje Dekje is een voorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Siddeburen?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Siddeburen wordt vaak gefaciliteerd vanuit stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Siddeburen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.midden-groningen.nl voor aanvullende info.