Tafeltje dekje Annerveenschekanaal
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Annerveenschekanaal is een ideale manier om een verse en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op ons kennisplatform bieden wij handige informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de adressen van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder treft u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Annerveenschekanaal
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Dagelijks een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Reepjes kippenvlees in jus tot aan Kiphaasje, gemengde groenten, gebakken aardappelen.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Aa en Hunze |
Plaats | Annerveenschekanaal |
Postcode | 9654 |
Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Annerveenschekanaal
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Linzensoep of Gestoofde wortel bezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder bekijkt u handige info over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van een simpele magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Aa en Hunze. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Annerveenschekanaal: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Annerveenschekanaal vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Samen kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Annerveenschekanaal. Op deze website bekijkt u ook organisaties in Meeden, Muntendam en Wildervank.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Meidoornlaan 2 | 9651 AX | Meeden |
Tafeltje Dekje de Lange Leegte | Oostlaan 30 | 9642 PV | Veendam |
Buurtzorg | Meidoornlaan 88 | 9663 EG | Nieuwe Pekela |
Oosterlengte Maaltijdservice | Industrie-West 5 | 9665 PX | Oude Pekela |
Buurtzorg | Keiweg 1 | 9661 TV | Alteveer |
TSN Thuiszorg | Vincent van Goghlaan 4 | 9671 CK | Winschoten |
TSN Thuiszorg | Steenstraat 10 | 9646 BA | Veendam |
Oosterlengte – Clockstede | Prunuslaan 2 | 9663 CW | Nieuwe Pekela |
Buurtzorg | Doctor J.H. Hommesplein 25 | 9671 CZ | Winschoten |
Keurslagerij Huizing | Feiko Clockstraat 110 | 9665 BG | Oude Pekela |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Annerveenschekanaal
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Annerveenschekanaal?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Annerveenschekanaal?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Annerveenschekanaal wordt vaak gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Annerveenschekanaal.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.aaenhunze.nl voor meer details.