Tafeltje dekje Midwolda
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Midwolda is een perfecte dienst om een verse en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende bezorgdiensten die erg verschillen in aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke services, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Midwolda
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gebakken zalmfilet met Normandische saus, Bladspinazie, Aardappelpuree met bieslook tot aan Gestoofde kip moksi alesi.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Midwolda
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Groenteburger, prei, aardappelen of Kalkoenbiefstuk in dragonsaus, tuinbonen met ui en tijm en gebakken aardappelblokjes thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Hieronder leest u praktische info over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met een magnetron (of oven). In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Oldambt. Een minpunt is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Denk dan aan eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, zoutarm, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Midwolda: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Midwolda vergelijken
We zien een toenemend aantal instellingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Factoren om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Midwolda. Op deze website treft u ook aanbieders in Scheemda, Westerlee en Heiligerlee.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eetwinkel | Hoofdweg 159 | 9681AD | Midwolda |
| Oosterlengte | Zeefbaan 2 | 9672 BN | Winschoten |
| SPAR Kort | Raadhuisstraat 10 | 9697 PR | Blijham |
| Tafeltje Dekje | Paviljoenweg 2 H86 | 9698 XX | Wedde |
| Tafeltje Dekje Meerland | Groeveweg 43 | 9682 RR | Oostwold |
| Restaurant De Pelster | Pelsterstraat 51 | 9711 KK | Groningen |
| Buurtzorg | Torenstraat 17 | 9679 BN | Scheemda |
| SPAR Maaltijdservice | Hoofdweg 123 | 9684 CE | Finsterwolde |
| TSN – Hoendiep | Herestraat 94 | 9711 LM | Groningen |
| Centrum De Blanckenbörg | Eikenlaan 34 | 9697 RW | Blijham |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Midwolda
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Midwolda?
Tafeltje Dekje is een service voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie levert er warme maaltijden in Midwolda?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Midwolda wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Midwolda.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.gemeente-oldambt.nl voor actuele gegevens.