Tafeltje dekje Grootegast
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Grootegast is een ideale manier om een verse en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die erg verschillen in service en prijs. Met behulp van onze website leest u handige informatie over veel type maaltijden die er zijn, de actieve landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens treft u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en tevens een uitgebreide FAQ.

Pluspunten van de maaltijdservice in Grootegast
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een fit en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Kalkoenschnitzel met kruidenjus, witte rijst, wokgroenten tot aan Kip kerrie ananas met risotto.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Westerkwartier |
Plaats | Grootegast |
Postcode | 9861 |
Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Grootegast
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Tartaartje met uiensaus, snijbonen en gebakken aardappelblokjes of Drumsticks, sperziebonen, gebakken rijst bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Hieronder verstrekken we wat meer informatie over de bekende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Westerkwartier. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Grootegast: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Grootegast vergelijken
Er zijn steeds meer instellingen die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Grootegast. Op deze website vindt u ook leveranciers in Munnekezijl, Warfstermolen en Burum.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Seniorenrestaurant Hooge Heem | De Gast 4 | 9861 BM | Grootegast |
TSN Thuiszorg | Hanckemalaan 1 | 9801 HJ | Zuidhorn |
Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
SPAR de Groot | Burg. Seinenstraat 32 | 9831 PW | Aduard |
Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Grootegast
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Grootegast?
Tafeltje Dekje is een service waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Grootegast?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Grootegast wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Grootegast.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.westerkwartier.nl voor meer informatie.