Tafeltje dekje Westernieland
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Westernieland vormt de opolossing om een verantwoorde en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website leest u praktische informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en een handige FAQ met veelgestelde vragen.

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Westernieland
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder houdt het de hersenen gezond en kan dit bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Groentensoep tot Runderstoofpotje met stamppot hutspot.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Westernieland |
Postcode | 9969 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Westernieland
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Rundergehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen, spinazie à la crème en Rund.gehaktbal, rode kool met appel, gekookte aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder doorzoekt u aanvullende info over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Het Hogeland. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, glutenvrij, vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Westernieland: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Westernieland vergelijken
Er bestaan veel aanbieders die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Criteria om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Westernieland. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Pieterburen, Eenrum en Warfhuizen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Genoeg drinken en vezels eten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Westernieland
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Westernieland?
Tafeltje Dekje is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Westernieland?
In deze streek bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Westernieland wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Westernieland.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een thuismaaltijd consumeert dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.hethogeland.nl voor meer informatie.