Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Eext

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Eext is de oplossing om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Met behulp van onze website tonen wij aanvullende informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast bieden wij aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-eext

Gebruik maken van de maaltijdservice in Eext

Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een fit en vitaal lijf. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Volop variatie in gerechten: van Slavink met uienjus, Worteltjes, Gekookte aardappelschijfjes tot Spareribs, doperwten/wortelen, gebakken aardappelen.
ProvincieDrenthe
GemeenteAa en Hunze
PlaatsEext
Postcode9463
Website gemeentewww.aaenhunze.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden voor ouderen in Eext

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Varkenslapje met mosterdjus, andijvie en gekookte aardappelen of kip piri-piri, wokgroente, gebak. aardappelen thuisbezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hieronder treft u praktische info over de genoemde keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Belangrijke voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Aa en Hunze. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden Eext: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
warme-maaltijden-eext

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Eext vergelijken

De laatste jaren zijn er veel leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Zaken om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants

Met uitzondering van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Eext. Op ons platform treft u ook leveranciers in Gasselte, Gieten en Balloërveld.

NaamAdresPostcodePlaats
Icare – DekelhemBoddeveld 19461 JAGieten
Keurslagerij BraamskampGrolloërstraat 22a9451 KBRolde
Woonzorgcentrum MozaiekLudinge 139471 JDZuidlaren
BuurtzorgAziëlaan 229501 AAStadskanaal
Dignis – ‘t HolthuysWepel 29468 HGAnnen
Restaurant Maarsheerd – BCMMaarsdreef 19501 AMStadskanaal
Slagerij BoxemDe Trog 29461 DCGieten
Slagerij de VriesStationsweg 28a9471 GRZuidlaren
Keurslager KleinHoofdstraat 379501 CMStadskanaal
BuurtzorgOude Rijksweg 26a9481 CBVries

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om je botten sterk te houden.
  • Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
  • Matig uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Eext

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Populaire vragen over een maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Eext?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Eext?
In de regio leveren o.a. Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Eext wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Eext.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.aaenhunze.nl voor actuele gegevens.