Tafeltje dekje Gieterveen
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Gieterveen vormt de opolossing om een gezonde en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform treft u uitgebreide informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens verstrekken we tips over gezonde maaltijden voor senioren en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Gieterveen
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een gezonde levensstijl. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Preiroomsoep tot Babi ketjap met mihoen goreng.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Aa en Hunze |
Plaats | Gieterveen |
Postcode | 9511 |
Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Gieterveen
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Halskarbonade met jus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen of Gebonden tomatensoep bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. In het overzicht hieronder beschrijven we meer informatie over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Aa en Hunze. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan glutenvrij, zoutarm, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Gieterveen: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Gieterveen vergelijken
We zien een toenemend aantal services die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Factoren om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Gieterveen. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Donderen, Bunne en Winde.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
Keurslager Borger | Hoofdstraat 45 | 9531 AC | Borger |
Buurtzorg | Vijverstraat 49B | 9561 KP | Ter Apel |
Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
Buurtzorg | Ceresstraat 4 | 9514 CA | Gasselternijveen |
Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
Buurtzorg | Wilhelminastraat 55 | 9541 AN | Vlagtwedde |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Gieterveen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Gieterveen?
Tafeltje Dekje is een service voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Gieterveen?
In deze streek bezorgen onder meer Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Gieterveen wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Gieterveen.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.aaenhunze.nl voor meer details.