Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Grolloo

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Grolloo vormt de opolossing om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van keukens die erg verschillen in service en prijs. Op deze pagina bieden wij extra informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke bezorgers, en de adressen van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop bekijkt u concreet advies over gezonde maaltijden en ook een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-grolloo

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Grolloo

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk om het lichaam fit en sterk te houden. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Dagelijks een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Volop variatie in gerechten: van Gekruide krieltjes tot Rundvleesburger, bloemkool, gebakken krieltjes.
ProvincieDrenthe
GemeenteAa en Hunze
PlaatsGrolloo
Postcode9444
Website gemeentewww.aaenhunze.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Grolloo

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Kipragout champignons en Rundvlees in tijmsaus thuisbezorgd mogen worden. In feite maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Onderstaand bieden we praktische info over de mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.

  • Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Kleur, smaak en geur blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Aa en Hunze. Het nadeel is dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Grolloo: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
warme-maaltijden-grolloo

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Grolloo vergelijken

Er werken hedendaags veel keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Grolloo. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Schoonloo, Elp en Orvelte.

NaamAdresPostcodePlaats
Welzijnswerk MDBurg. van Weezelplein 109431 AGWesterbork
Egbert Jan CateringRomhof 339411 SBBeilen
Slagerij BoxemDe Trog 29461 DCGieten
Dignis – ‘t HolthuysWepel 29468 HGAnnen
Woonzorgcentrum De WenningMolencamp 419451 GJRolde
Slagerij de VriesStationsweg 28a9471 GRZuidlaren
Welzijnswerk MDStuurboord 19422 HTSmild
Keurslagerij BraamskampGrolloërstraat 22a9451 KBRolde
Woonzorgcentrum MozaiekLudinge 139471 JDZuidlaren
Icare – DekelhemBoddeveld 19461 JAGieten

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De volgende onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
  • Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
  • Probeer te letten op de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Grolloo

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Grolloo?
Tafeltje Dekje is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Grolloo?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Grolloo wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Grolloo.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.aaenhunze.nl voor actuele gegevens.