Tafeltje dekje Stroobos
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Stroobos is de manier om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook vind u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Stroobos
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang om de gezondheid op peil te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Broccolisoep tot aan Spaghetti bolognese schotel.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Achtkarspelen |
| Plaats | Stroobos |
| Postcode | 9872 |
| Website gemeente | www.achtkarspelen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Stroobos
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Rundertartaartjes, rode kool, gebakken aardappelen of Wokgroenten teriyaki thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. Op deze pagina leest u meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Achtkarspelen. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Stroobos: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Stroobos vergelijken
Er bestaan veel keukens die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Stroobos. Op ons platform achterhaalt u ook organisaties in Lutjegast, Opende en Kornhorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
| TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
| Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
| Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Stroobos
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Stroobos?
Tafeltje Dekje is een service voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Stroobos?
In deze streek leveren o.a. Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Stroobos wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Stroobos.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.achtkarspelen.nl voor actuele gegevens.