Tafeltje dekje Rotterdam-Albrandswaard
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Rotterdam-Albrandswaard is een ideale dienstverlening om een verse en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op dit platform tonen wij aanvullende informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke bezorgers, en de adressen van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Eveneens bekijkt u hier suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
De eenvoud van de maaltijdservice in Rotterdam-Albrandswaard
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor uw algehele gesteldheid. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gebonden mosterdsoep tot aan Stamppot koolraap met appel.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Albrandswaard |
Plaats | Rotterdam-Albrandswaard |
Postcode | 3165 |
Website gemeente | www.albrandswaard.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Rotterdam-Albrandswaard
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe maaltijden zoals Runderstoofpotje, groentemix met kalkoenblokjes en aardappelpuree of Stoofpotje peer, rundvlees en puree thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een budget. In onderstaande tekst verstrekken we nuttige info over de verschillende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Albrandswaard. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Rotterdam-Albrandswaard: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Rotterdam-Albrandswaard vergelijken
Er zijn op dit moment veel keukens die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Rotterdam-Albrandswaard. Op dit portaal vindt u ook bedrijven in Rhoon, Maasland en Hoek van Holland.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Wijkcentrum Portland | Hof van Portland 41 | 3162 WK | Rhoon |
Puur & (H)eerlijk | Hofsingel 18 | 3155 AL | Maasland |
Buurtzorg | Thorbeckelaan 82b | 3201 WK | Spijkenisse |
Careyn | Hurthstraat 5 | 3203 LH | Spijkenisse |
Wijkcentrum De Boekenstal | Dorpsstraat 34 | 3171 EH | Poortugaal |
Restaurant Hart van Groenewoud | Lindenstraat 8 | 3203 VJ | Spijkenisse |
Slagerij Koot | Julianastraat 22 | 3161 AK | Rhoon |
Humanitas – Marthalaan | Marthalaan 2 | 3194 EH | Hoogvliet |
Keurslager van de Akker | Hadewychplaats 84 | 3207 KG | Spijkenisse |
Stichting Welzijn Ouderen Spijkenisse | Goudenregenplein 3 | 3203 BN | Spijkenisse |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Rotterdam-Albrandswaard
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Rotterdam-Albrandswaard?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Rotterdam-Albrandswaard?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Rotterdam-Albrandswaard ligt vaak meer in handen van zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Rotterdam-Albrandswaard.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.albrandswaard.nl voor aanvullende info.