Tafeltje dekje Starnmeer
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Starnmeer is de oplossing om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op ons kennisplatform treft u aanvullende informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de actieve landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Starnmeer
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op elke moment een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Spaghetti Bolognese, kaas tot aan Scholfilet met kerrieroom uit de oven.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Alkmaar |
| Plaats | Starnmeer |
| Postcode | 1488 |
| Website gemeente | www.alkmaar.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Starnmeer
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Halskarbonade in jus, Witlof met bacon, Krieltjes en Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. Hieronder beschrijven we nuttige info over de bekende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Alkmaar. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Starnmeer: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Starnmeer vergelijken
Er bestaan veel instellingen die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht ziet u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Starnmeer. Op dit portaal bekijkt u ook bedrijven in Oost-Graftdijk, West-Graftdijk en Noordeinde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
| Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
| Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
| Zorgcirkel – Saenden | Nova Zembla 2 | 1506 VD | Zaandam |
| Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
| Keurslager Groot | Langeweide 99 | 1507 NC | Zaandam |
| Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
| Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
| Stichting Hulpdienst Oostzaan | Dromerstraat 52 | 1511 CP | Oostzaan |
| Happie Delivery | Sluispolderweg 11A21 | 1505 HJ | Zaandam |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om obstipatie te voorkomen.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Starnmeer
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Starnmeer?
Tafeltje Dekje is een service voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie bezorgt warme maaltijden in Starnmeer?
In deze gemeente bezorgen onder andere Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Starnmeer wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Starnmeer.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.alkmaar.nl voor meer details.