Tafeltje dekje Hazerswoude-Rijndijk
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Hazerswoude-Rijndijk is een ideale dienstverlening om een verse en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform bieden wij aanvullende informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Eveneens treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Hazerswoude-Rijndijk
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw vitaliteit en gezondheid. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten maakt u energieker en levenslustiger. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Iedere dag een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Kalkoenlapje met Provençaalse jus, aardappelpuree, broccoli à la crème tot aan Perzische rijst, kikkererwten, lamsstoofvlees.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Alphen aan den Rijn |
Plaats | Hazerswoude-Rijndijk |
Postcode | 2394 |
Website gemeente | www.alphenaandenrijn.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Hazerswoude-Rijndijk
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Zalm in pestosaus, Ratatouille, Mini krieltjes paprika-tijm en Tortellini gevuld met kaas bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. Hieronder doorzoekt u meer informatie over de diverse keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de heteluchtoven of uw magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitaminen en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Alphen aan den Rijn. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Denk dan aan zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Hazerswoude-Rijndijk: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hazerswoude-Rijndijk vergelijken
We zien een toenemend aantal leveranciers die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Zaken om nader te bekijken zijn: het type gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Hazerswoude-Rijndijk. Op deze website bekijkt u ook services in Hazerswoude-Dorp, Oude Wetering en Nieuwe Wetering.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Stichting Tafeltje Dekje | Zonnegaarde 23 | 2381 LH | Zoeterwoude |
Stichting Welzijn Ouderen “De Spil” | Saskia van Uylenburchlaan 1 | 2377 CR | Oude Wetering |
Buurtzorg | Herenhof 2017-7 | 2402 DL | Alphen aan den Rijn |
Van der Holst | L. Pasteurweg 6 | 2408 AG | Alphen aan den Rijn |
Keurslagerij La Lau | Prins Bernhardstraat 21 | 2396 GA | Koudekerk aan den Rijn |
Tom in de buurt | De Oude Wereld 51 | 2408 NV | Alphen aan den Rijn |
Keurslager van der Geest | Dorpsstraat 31 | 2381 EK | Zoeterwoude |
Petit Menu | Prins Bernhardstraat 25 | 2396 GA | Koudekerk aan den Rij |
Keurslagerij Kamerling | Kerkstraat 26 | 2411 AD | Bodegraven |
Slagerij van Vliet | Herenhof 30 | 2402 DM | Alphen aan Den Rijn |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hazerswoude-Rijndijk
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Hazerswoude-Rijndijk?
Tafeltje Dekje is een service waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Hazerswoude-Rijndijk?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Hazerswoude-Rijndijk wordt vaak gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hazerswoude-Rijndijk.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.alphenaandenrijn.nl voor aanvullende info.