Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Rijswijk

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Rijswijk is een ideale manier om een voedzame en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op dit platform leest u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien bieden wij aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en daarbij een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-rijswijk

De eenvoud van de maaltijdservice in Rijswijk

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft een fit en energiek gevoel. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Runderlapje met vleesjus, aardappelpuree, rode kool met appel tot Omelet, hollandaisesaus, broccoli, aardappelpuree.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteAltena
PlaatsRijswijk
Postcode4284
Website gemeentewww.gemeentealtena.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Rijswijk

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Stroganoff du chef en Macaroni in tomatensaus, ham, kaas thuisbezorgd worden. In de basis hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In de blokken hieronder beschrijven we aanvullende info over de bekende mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Altena. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw dieet of voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, veganistisch, glutenvrij, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden Rijswijk: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
warme-maaltijden-rijswijk

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Rijswijk vergelijken

We zien meer en meer aanbieders gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

In aanvulling op de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Rijswijk. Op onze website achterhaalt u ook organisaties in Giessen, Andel en Hank.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 49A4284 EGRijswijk
SPAR MaaltijdserviceBurgemeester van der Schansstraat 184281 LJAndel
Allevo – Brasserie CorneliaBorrendamme 64301 VDZierikzee
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse
Keurslager BartenVoorstraat 2g4286 ALAlmkerk
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
De NotenhoffLijsterplein 94281 PAAndel
Brasserie StadspoortEmil Sandstromweg 24301 NWZierikzee
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Rijswijk

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Rijswijk?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Rijswijk?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Rijswijk ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Rijswijk.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.gemeentealtena.nl voor aanvullende informatie.