Tafeltje dekje Hoenderloo
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Hoenderloo is de oplossing om een gezonde en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze website bekijkt u uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Bovendien bekijkt u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van de maaltijdservice in Hoenderloo
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kip, worteltjes, aardappelpuree tot Varkensfilet in jus met koolraap.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Apeldoorn |
| Plaats | Hoenderloo |
| Postcode | 7351 |
| Website gemeente | www.apeldoorn.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Hoenderloo
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Boerengehaktschotel en aardappelschijfjes met roomsaus of Stamppot koolraap met appel bij u thuisbezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. Op deze pagina checkt u praktische info over de bekende keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Smaakvolle verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Apeldoorn. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, veganistisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Hoenderloo: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hoenderloo vergelijken
We zien een toenemend aantal services die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Samen kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Hoenderloo. Via deze website treft u ook bedrijven in Radio Kootwijk, Hoog Soeren en Wenum Wiesel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Mulder-Lindenburg | Paalbergweg 21 | 7351 AC | Hoenderloo |
| Valk Vers | Van Golsteinlaan 20 | 7339 GT | Ugchelen |
| Slagerij Aalpoel | Rijksstraatweg 91 | 7383 AM | Voorst |
| Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
| Restaurant Markenhof | Kuiltjesweg 1 | 7361 TC | Beekbergen |
| Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
| Restaurant Sprengenhof | Dr. Piekemalaan 33 | 7339 MD | Ugchelen |
| SPAR Maaltijdservice | Eerbeekseweg 24 | 7371 CH | Loenen |
| Zonneburg | Rijksweg 5 | 7399 AB | Empe |
| Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
- Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hoenderloo
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Hoenderloo?
Tafeltje Dekje is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Hoenderloo?
In de regio bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Hoenderloo wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoenderloo.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.apeldoorn.nl voor aanvullende info.