Tafeltje dekje Heusden
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Heusden vormt de opolossing om een voedzame en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat bezorgservices die erg verschillen in aanbod en smaak. Op ons kennisplatform treft u handige informatie over de verschillende soorten maaltijden, de bekendere landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Heusden
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Geglaceerde wortel tot Scholfilet met kerrieroom uit de oven.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Asten |
| Plaats | Heusden |
| Postcode | 5725 |
| Website gemeente | www.asten.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Heusden
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Vegetarische boerengehaktschotel en gele rijst of Lekkerbekje, doperwten/wortelen, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder verstrekken we meer informatie over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of door iets als een stichting welzijn Asten. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Heusden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Heusden vergelijken
Er bestaan veel bezorgdiensten die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Factoren om nader te bekijken zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Heusden. Op dit portaal bekijkt u ook services in Ommel, Lierop en Nuenen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maas | Vorstermansplein 4 | 5725 AM | Heusden |
| Keurslager Louwers | Burgemeester Ruttenplein 10 | 5721 DX | Asten |
| Slagerij Hegeman | Dorpstraat 36 | 5735 EE | Aarle-Rixtel |
| Els maaltijden | Langstraat 89 | 5752 RK | Deurne |
| Keurslager van Baars | Margrietstraat 57 | 5731 BN | Mierlo |
| Angela schept op | Hoge Zijdeweg 19 | 5756 PL | Vlierden |
| Dinner at Home | Marsstraat 31 | 5721 XV | Asten |
| Catering Cuisiniere Jeanne van hoof | Elderse Molen 8 | 5731 DB | Mierlo |
| Mannen met smaak | Kuikenvlaas 2b | 5763 PZ | Milheeze |
| Keurslagerij Kuijpers | De Wever 20 | 5751 LD | Deurne |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Heusden
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Heusden?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans wordt de levering gedaan door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Heusden?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Heusden wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Heusden.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.asten.nl voor actuele gegevens.